Вы понимаете, что вам нужны тренировки, а знаете, почему? Наши предки не задавались вопросом фитнеса, так как фитнес являлся неотъемлемой частью их ежедневных обязанностей. С тех пор, как наш день сводится к сидению в кресле, единственный способ сохранить силы тела – это регулярная физическая активность.

Укрепите свое тело в нашем фитнес-зале, который отвечает потребностям профессиональных спортивных команд. Зал имеет площадь 150 квадратных метров и оснащен высококачественным оборудованием для:

  • индивидуальных и групповых занятий;
  • программы занятий аэробикой;
  • программы силовых тренировок;
  • программы укрепления мышц;
  • программы с нагрузкой и без;
  • программы на развитие растяжки;
  • программы кардио-фитнес.

Информацию и консультацию для правильного выполнения упражнений и подбора индивидуальной программы можно получить у наших специалистов, а для тех, кто любит аэробику, мы подготовили комплекс упражнений для развития, укрепления и совершенствования желаемых частей тела.

Поднимитесь с удобных кресел и начните заниматься вместе с нами!