Shvatate da biste morali vježbati, a znate li zašto? Naši se preci nisu zamarali fitnesom, jer je fitnes bio sastavni dio njihovih svakodnevnih obaveza.

Otkako nam se dan sveo na sjedenje u stolici, jedini način da sačuvamo snagu tijela jeste redovna fizička aktivnosti. Ojačajte tijelo u našoj dvorani za fitnes koja zadovoljava potrebe profesionalnih sportskih ekipa, ima 150 kvadratnih metara i vrhunske sprave za:

  • pojedinačni i grupni fitnes program,
  • aerobni program,
  • program za razvoj snage,
  • program za mišićnu izdržljivost,
  • program sa i bez opterećenja,
  • program za razvoj fleksibilnosti, i
  • kardio fitnes programe.

Informacije i savjete za pravilno izvođenje vježbi i pojedinačnih programa možete dobiti od naših stručnjaka, a za one naklonjenije aerobiku, obezbijedili smo vježbe za razvoj, jačanje i unapređenje željenih dijelova tijela.

Dignite se iz udobnih stolica i počnite vježbati s nama!

Ovo nam je već drugi put da dolazimo na pripreme u ZTC „Banja Vrućica“ u hotel Kardial. Ne bismo se vraćali da nam ovde ne nude najbolje moguće uslove. Odnos ljudi i ambijent koji „Kardial“ pruža malo gde se mogu naći. Boravak ovde nam jako prija. Igrači imaju idealne uslove za treniranje kao i za odmor i opuštanje. Imali smo uslove kakvi samo mogu da se požele. Napravićemo saradnju na duži period. Stvarno je bilo odlično!
Nenad Peruničić, trener RK Crvena Zvezda